Enfim, agora sou Gastroplac!

Boa tarde meninas (e meninos também!)

Passei para despejar a novidades! Finalmente agora eu me operei! Fiz minha gasroplastia no dia 14, tô aqui feliz, cheia de gases mas muito feliz! kkkkk
Operei extamente um mês e 5 dias após meu marido, com o mesmo cirurgião, mesma equipe, no mesmo hospital. Senti dor pra caralho depois que voltei do centro cirurgico, bem diferente dele que não sentiu uma dor na unha, mas valeu! Aliás está valendo. Quando dizem que os operados não sentem fomem, pra que duvida, pasmem, é a pura verdade. Só comemos (aliás bebemos!)pq o despertador nos avisa, e mesmo assim eu nem aguento os 40ml todo, sempre deixo um pouquinho, fico simplesmente impanzinada! Não sinto fome, no entanto sinto-me lenta, fraca, debilitada, mas espero que passe logo...Quando penso que daqui a alguns dias estarei secando como um balão furado...Ai Ai! Pra quem é curioso aí vai meu esquema de alimentação diária:

*07:00 chá com adoçante 40ml, 7:20 mais 40ml e 7:40 mais 40ml;

*08:00 refresco de frura (60% água+60% suco da fruta)40ml, 8:20 mais 40ml e 8:40 mais 40ml;

*09:00 água 40ml, 9:20 mais 40ml e 9:40 mais 40ml;

*10:00 gatorade 40ml, 10:20 mais 40ml e 10:40 mais 40ml;

*11:00 água 40ml, 11:20 mais 40ml e 11:40 mais 40ml;

*12:00 caldo 200ml tomar em aproximadamente 40 minutos não forçando a capacidade gastrica (obs: só entra 100 ml...até agora, e o caldo é de chuchu, cenoura, beterraba, gerimum e um pedaço de carne, peixe ou frango, temperado com sal,cebola alho, salsinha, tomate e cheiro verde; depois de cozido, separa-se os legumes da "água" peneirando numa peneira de malha fina, em seguida pega-se a dita água e passa no pano de café!)

Após essa deiciosa "água suja" (mas é gostosa mesmo!) da-se uma pausa de 1:30hr

*13:30 um copinho de 50 ml de gelatina diet/ligth

*14:00 água 40ml, 14:20 mais 40ml e 14:40 mais 40ml;

*15:00 água de coco 40ml, 15:20 mais 40ml e 15:40 mais 40ml;

*16:00 gatorade 40ml, 16:20 mais 40ml e 16:40 mais 40ml;

*17:00 ISOPURE DRINK (proteína liquida)40ml, 17:20 mais 40ml e 17:40 mais 40ml;

*18:00 a água suja do almoço! E a pausa é claro.

*19:30 um copinho de 50 ml de gelatina diet/ligth

*20:00 refresco de fruta 40ml, 20:20 mais 40ml e 20:40 mais 40ml;

*21:00 chá com adoçante ou água 40ml, 21:20 mais 40ml e 21:40 mais 40ml;

Após a s 21:00 se ainda estiver acordado e se quiser pode tomara água ou chá...

Legal né?! kkkkkkkkk

Mas todo o esforço vai valer a pena, assim que perder os primeiros 10 kg venho fazer o famoso antes e depois de todo gstroplac!

Beijão gente!